Tipps für Triathlon Einsteiger

10 Tipps für Triathlon-Einsteiger

Hier auf Ausdauerwelt dreht es sich nicht zuletzt auch um das Thema Triathlon. Die boomende (Kraft-)Ausdauersportart, klassisch bestehend aus Schwimmen, Radfahren und Laufen (in genau dieser Reihenfolge) erfreut sich immer größerer Beliebtheit…
vany hans race across america
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Extrem Radlerin Vany Hans über das Race Across America und Race Across France - PODCAST FOLGE #003

In diesem Interview sprechen wir mit Vanessa Bandoy Hans, oder einfach nur kurz: Vany. Sie ist eine französisch-philippinische Ultra Langstrecken Radlerin und hat in 2017 das Race Across America (ca 5000 km non stop) sowie in 2018 das Race…
wir fangen mal mit laufen an
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Wir fangen mal mit Laufen an - PODCAST FOLGE #002

Laufen ist der klassische Ausdauersport. Einfach zu starten, vor allem auch weil wohl fast jeder ein paar Schuhe, eine Hose und ein T-Shirt im Schrank hat. Worauf es sonst noch zu achten gilt, wie wir mit dem Laufen angefangen haben und…
IM 70.3 Weltmeister 2018 Jan Frodeno
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Ironman 70.3 WM 2018 in Südafrika

Die Ironman 70.3 Weltmeisterschaft fand dieses Jahr am 01./02. September 2018 in der Nelson Mandela Bay in Südafrika statt. Dabei wurden die Starts für die Frauen von den Starts für die Männer getrennt - am Samstag, den 01.09.18 ging…
12 Tipps für Laufanfänger

12 Tipps für Laufanfänger & Wiedereinsteiger

  Du bist Laufanfänger und möchtest mit dem Joggen anfangen? Oder warst früher sportlich aktiv hast aber nun seit Jahren nichts mehr gemacht und suchst nach Tipps für Wiedereinsteiger? Dann ist dieser Beitrag genau richtig…
Ironman 70.3 Asia-Pacific Championship 2019 Danang, Vietnam
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Ironman 70.3 Asia-Pacific Championship 2019 in Vietnam

Die Pforten zum Ironman 70.3 Asia-Pacific Championship 2019 haben geöffnet! Nachdem die letzte Auflage zum wiederholten Male beim größten asiatischen Triathlon auf den Phlippinen, nämlich dem Ironman 70.3 in Cebu, ausgetragen wurde, wandert…