Über Sebastian

Meine Geschichte.

sebastian prestele ausdauerwelt

Obwohl ich in meiner Kindheit und Jugend immer sehr sportlich und schlank gewesen war fand ich mich mit Ende 20 plötzlich mit fast 30kg Übergewicht wieder.

Jahrelanges Rauchen, zuviel Alkohol und schlechtes Essen hatten ihre Spuren hinterlassen.

Als die Waage 100 kg anzeigte wurde mir klar, dass ich etwas ändern musste.

Ich begann zu joggen. Bei den ersten Versuchen war ich schon nach 5 Minuten vollkommen am Ende. Aber ich blieb dran und nach einiger Zeit begann es wieder Spaß zu machen, die Fitness kehrte langsam zurück, ich verlor Gewicht und nahm an den ersten Wettkämpfen teil.

Heute, 6 Jahre später, bin ich mit Mitte 30 deutlich fitter als mit Anfang 20.

Ich habe Spaß am Sport, nehme regelmäßig an Wettkämpfen teil ( vom 5km Lauf bis zum Marathon über Triathlons, Freiwasserschwimmen und Hindernisläufe nehme ich alles mit, was in den Zeitplan passt) und reise gerne auch zu Events.

Obwohl ich bei weitem kein Profi bin, so bin ich mit Begeisterung und Ehrgeiz dabei und versuche meine eigenen Bestzeiten zu unterbieten & meine Grenzen zu erweitern.

Ausdauersport ist tatsächlich meine große Leidenschaft und ich möchte diese auf Ausdauerwelt mit dir teilen und vielleicht dazu beitragen, dass auch du trotz wenig Zeit, Übergewicht und schlechter körperlicher Verfassung den Spaß an der Bewegung findest.

Erfolge & Bucketliste.

Ich bin kein Super Athlet. Einfach nur ein Durchschnittstyp mit Spaß an der Bewegung und daran mich zu verbessern.

Die letzten Jahre habe ich an einigen Wettkämpfen teilgenommen, um meinen Fortschritt zu sehen und weil ich die Atmosphäre unglaublich liebe.

Obwohl ich bei weitem keine Spitzenzeiten erreiche, so ist doch eine stetige Verbesserung über den Zeitraum zu sehen.

Mit regelmäßigem und gezieltem Training habe habe ich mir für die nächsten Wochen, Monate und Jahre noch so einige Ziele gesetzt.

Sowohl was die Bestzeiten als auch die Distanzen und Events angeht gesteckt. Und vielleicht klappt es doch noch irgendwann mit meinem Kindheitstraum von der Qualifikation und Teilnahme an einer Weltmeisterschaft (wenn auch dann in der Seniorklasse;))

Meine bisherigen Rennhighlights (Auszug…):

  • Laguna Phuket Marathon 2x Halbmarathon (2014 und 2018) & 1x Marathon (2017)
  • Strongman Run Nürburgring 24km (2015)
  • Laguna Phuket Triathlon (2014)
  • Bangkok Triathlon (2018)

Meine Bucketliste: (Auszug…)

  • Ultra Marathon 100km finishen
  • Jungfrau Marathon
  • Quali und Teilnahme am CCC Ultra
  • Ironman Finish
  • Bodenseequerung
  • Bosporus International Swim
  • Bangkok – Phuket mit dem Rad
  • Marathons auf allen Kontinenten laufen

Nächste Ziele & Rennen:

  • Oceanman Krabi – 5km Freiwasser (Oktober 2018)
  • Laguna Phuket Triathlon (1.8/50/12) (November 2018)
  • Ironman Zürich (Juli 2019)