Triathlon-Gruppencoaching für die Langdistanz (z.B. Challenge Roth & Ironman Frankfurt) die Mitteldistanz (z.B. Ironman 70.3 Kraichgau) olympische Distanz & Sprintdistanz
Du hast Lust bekommen, Dein nächstes Triathlon-Ziel mit uns anzugehen? Dann melde Dich ganz einfach bei uns über das Kontaktformular. In Kooperation mit Jörg von JORGE sports & travel bieten wir Dir das beliebte Triathlon-Gruppencoaching an, das schon viele hunderte Triathlet:innen erfolgreich an die Finish-Line gebracht hat!
Bin einfach glücklich, dass ich das Glück habe bei Dir trainieren zu dürfen. Es ist
interessant zu lesen, wie es den anderen in der Flat-Gruppe geht oder mit welchen
Problemen jeder zu kämpfen hat. Die Trainingspläne über Trainingspeaks sind mega
klasse und super abzuarbeiten.
Die abwechslungsreichen Lauf-/Radtrainings, Stabi-/Athletiktraining, Zugseiltraining und
vor allem auch hilfreiche Alternativen bzgl. der Schwimmbadschließungen und auch zum
Winter-/Schneeeinbruch haben mir sehr gut gefallen.
★ Du bist Triathlon-Rookie?
★ Du willst deine erste OD/MD/LD angehen?
★ Du möchtest auf der OD/MD/LD schneller werden?
★ Du willst gezielt deine Laufökonomie verbessern?
★ Du möchtest an deiner Schwimmtechnik feilen?
★ Du willst deine FTP auf dem Rad steigern?
Dann bist du bei uns genau richtig!
Seit 2017 bietet Jörg bereits sehr erfolgreich das Gruppen-Coaching für Triathleten an. Dabei habe ich mein Konzept jedes Jahr weiterentwickelt und optimiert. So auch für die kommende Saison 2024.
Mit dem einmaligen Gruppen-Coaching gibt es das optimale Produkt für alle, denen individuelles Coaching zu teuer und vorgefertigte Pläne zu starr sind.
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Antje: »Ich bin von diesem Online-Coaching sooo begeistert. Diese Gruppe ist top. Ich finde es toll, dass wir hier auch mal sagen: läuft nicht und es nicht immer alles nur super ist.«
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Im Oktober ist der Trainingsauftakt der Triathlon-Community. Eine unglaubliche Gruppen-Dynamik, gemeinsames Training und Wettkampferlebnisse – so macht Triathlon gleich doppelt Spaß.
In diesem Jahr gibt es noch flexiblere Trainingspläne für alle Distanzen, für Anfänger wie Fortgeschrittene.
★ DIY TRIAGNOSTIK
Als Entscheidungs-Grundlage für die Wahl des passenden Trainingsplanes kannst Du exklusiv die neue DIY Triagnostik nutzen. Mit der Triagnostik bestimmst Du Dein metabolisches Profil und bewertest Deine Bewegungsökonomie im Laufen und Schwimmen bewerten.
So entsteht ein einzigartiges Stärken-Schwächen-Profil von Dir. Mit diesen Informationen findest Du dann den optimalen Trainingsplan für Deine Bedürfnisse:
Du kannst beispielsweise einen Radplan für Diesel-Typen mit einem Schwimmplan für Sprinter-Typen und einen Laufplan zur Verbesserung Deiner Bewegungsökonomie kombinieren.
Das gibt dir die Möglichkeit, viel spezifischer an Deinen Baustellen zu arbeiten und das Optimum aus deiner Trainingszeit herauszuholen.
Eine umfassendere Online-Betreuung im Triathlon wirst Du nicht finden!
Hier ist eine Leistungsübersicht für das Gruppen-Coaching:
★ 1 Jahr Mitgliedschaft im T3AM JORGE
★ Zugang zur privaten T3AM JORGE Facebook-Gruppe
★ DIY Triagnostik – Analyse & Planungs-Tool
★ Ultimativer Ernährungsguide für Triathleten
★ Jahresmitgliedschaft icTrainer
★ Monatlicher Community-Chat W3CHSELZONE
★ Webinare und Teilnahme an T3AM-Events
★ Gemeinsames Online-Training im Winter
★ Digitales Mitgliedermagazin
★ Professionelle Trainingspläne fürs ganze Jahr
★ Die Trainingspläne sind individuell anpassbar
★ Intensive Betreuung und wöchentliches Feedback über exklusive Facebook-Kleingruppen
★ Aktives Coaching in der Grundlagenphase bis Ende März
★ Betreuung über die Community während der gesamten Saison
Folgende Klein-Gruppen sind geplant:
★ SD/OD-Gruppe: Für Rookies und Athleten, die auf den kurzen Distanzen schneller werden wollen
★ MD-Gruppe: Für MD Rookies und Athleten, die schneller werden wollen oder sich für die WM qualifizieren wollen.
★ LD-Gruppe: Für LD-Rookies und Athleten, die auf dieser Distanz schneller werden oder sich für die WM qualifizieren wollen.
★ Challenge Roth-Gruppe: Für Triathleten, die 2024 beim Challenge Roth starten.
★ SUB5-Gruppe: Für Athleten, mit ambitionierten Zielen beim Radfahren. Hier werden wir uns nicht nur mit dem Training auseinandersetzen, sondern auch gemeinsam die Möglichkeiten der Aerodynamik und der Ernährung ausloten, um persönliche Ziele wie eine SUB5 beim Radfahren auf der Langdistanz zu realisieren. Das Ziel definierst Du, es
kann also auch eine 5:15 oder 5:30 sein…
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» Die schnelle und unkomplizierte Anpassung auf neue Ziele und Wettkämpfe ist echt klasse!« Thomas
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Und das Beste an der ganzen Sache ist der Preis: Für einmalig 249€ bekommst Du für 1
Jahr lang alle genannten Leistungen!
Hinweis: Die Teilnahme am Projekt erfolgt auf eigenes Risiko. Die verantwortlichen
Trainer beraten Dich nach bestem Wissen und Gewissen. Vor Trainingsbeginn
empfehlen wir eine sportmedizinische Untersuchung, um Deine Sporttauglichkeit zu
überprüfen.
Du findest das Gruppencoaching interessant?
Dann melde Dich einfach bei uns, und wir besprechen gerne die nächsten Schritte:)
