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Gadgets im Ausdauersport: Was bringen sie in der Praxis?

Das Angebot der Gadgets im Ausdauersport ist groß. Mittlerweile gibt es unzählige Geräte, ausgestattet mit den modernsten Techniken, die weitaus mehr können als Zeiten und Distanzen zu messen. Immer neue Geräte erobern den Markt, doch lohnt…
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Erste Schritte mit Zwift: Was brauche im zum Starten?

Diese Frage stellen sich derzeit viele Menschen. Ich hatte letztes Jahr schon einmal einen Versuch gewagt mit Zwift, doch war ich über das erste Trial nicht hinausgekommen. Angefixt durch die neuen Ironman VR Challenges, welche Anfang April…
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Welchen Neoprenanzug zum Freiwasserschwimmen | Triatlon Neoprenanzug

Für Schwimmer und Triathleten, die nicht nur im absoluten Hochsommer im Freien ins Wasser gehen wollen ist ein Neoprenanzug unerlässlich. Gerade für die schlechteren Schwimmer unter den Triathleten dient der Anzug dabei nicht nur als…

Blackroll Test: Die besten Faszienrollen

Faszienrollen kommen immer häufiger zum Einsatz, um muskuläre Verspannungen zu lösen und die Regeneration des Gewebes gerade nach harten Trainingseinheiten zu fördern. Dabei gibt es neben der "Blackroll" noch andere Modelle und Anbieter,…
triathlon schwimmen ausdauerwelt
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Die besten Triathlonuhren von Garmin, Polar & Suunto

In diesem Beitrag stellen wir die besten Triathlonuhren von Garmin, Polar & Co. vor. Wir haben in den letzten zehn Jahren einige Modelle getestet und möchten hier einige der TOP-GPS-Uhren für Triathleten auflisten - egal, ob für Damen…
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Die besten Laufbücher - Unsere Empfehlungen

Es gibt wahrlich keinen Mangel an Büchern über das Laufen. Bücher über das Lauftraining, Ultralaufen, Marathontraining, Ernährung für Läufer, autobiographische Berichte von Läufern und vieles mehr. Hier wollen wir euch eine Auswahl unserer…
Rezension Triathlon Total
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Buchempfehlung: Triathlon Total von Roy Hinnen

Bereits in der 3. Auflage erscheint das Buch Triathlon Total vom Schweizer Triathloncoach Roy Hinnen. Grund genug uns das Buch einmal genauer anzusehen, die Trainingsphilosophie zu ergründen und das eine oder andere daraus in die…
geschenkideen für läufer
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Geschenkideen für Läufer - Geschenke für Jogger & Marathonläufer

Das richtige Geschenk zu finden ist immer eine Herausforderung. Eine gute Idee ist es immer jemanden Geschenke zu machen, die mit seinem Hobby zu tun haben. Wenn du also einen Läufer als Freund(in) oder (Ehe-) Partner hast und auf der…

Die besten Laufjacken

Gute Laufjacken gehören zur Grundausrüstung eines jeden Läufers / einer jeden Läuferin. Doch was sind die besten Laufjacken für Winter, Herbst und Frühling, wenn es unangenehm kalt werden kann und einem der eisige Wind entgegen bläst?…
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Stirnlampen für das Laufen & Joggen in der dunklen Jahreszeit

  Wenn du auch in Herbst und Winter laufen möchtest und berufstätig bist, dann stehst du vermutlich vor dem selben Problem wie viele andere Läufer auch: Es ist vor und nach der Arbeit bereits dunkel draußen. Was also tun? Abhilfe…