ausdauerwelt.com
  • Home
  • Podcast
  • Training
    • Triathlon Gruppencoaching
  • Blog
  • Themen
    • Triathlon
      • Erste Langdistanz
      • Triathlon-Gruppencoaching
      • Challenge Roth
      • Ironman Hawaii
      • Ironman WM in Nizza
    • Laufen
    • Schwimmen
    • Rad
    • Ausrüstung
      • Fahrradcomputer: Die Top 5 Einsteigermodelle
    • Reisen & Events
      • Philippinen
  • Über
    • John Rüth
    • Jörg Birkel
    • Lena Naber
    • Markus Diekow
    • Sebastian Prestele
  • Menü
  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram
  • Youtube

Beiträge

erste langdistanz ziele trainingsplan
Langdistanz, Persönlich, Training, Triathlon

Meine erste Langdistanz - Trainingsplan, Ziel und der erste Monat

Es ist bereits Mitte Januar. Noch rund 6 Monate bis zu meiner ersten Langdistanz am 21. Juli 2019 beim Ironman Switzerland in Zürich. Wie bereits im ersten Beitrag der Serie #meineerstelangdistanz angekündigt werde ich hier in mehr…
16. Januar 2019
https://ausdauerwelt.com/wp-content/uploads/2019/01/Meine-erste-Langdistanz.png 1280 1920 Sebastian https://ausdauerwelt.com/wp-content/uploads/2017/05/Ausdauerwelt_final_150x90.jpg Sebastian2019-01-16 06:52:572019-01-16 06:53:22Meine erste Langdistanz - Trainingsplan, Ziel und der erste Monat
Langdistanz, Persönlich, Training, Triathlon

Meine erste Langdistanz 2019 - Warum, wann, wo?

Dieser Beitrag soll der erste in einer Reihe von Beiträgen in den kommenden Monaten werden, während derer ich mich auf meine erste Langdistanz vorbereite und meine Erfahrungen auf dem Weg dorthin teile. Ich möchte damit meinen…
3. Januar 2019
https://ausdauerwelt.com/wp-content/uploads/2018/12/sebastian-prestele-triathlon-ausdauerwelt.jpg 854 1280 Sebastian https://ausdauerwelt.com/wp-content/uploads/2017/05/Ausdauerwelt_final_150x90.jpg Sebastian2019-01-03 09:44:542019-01-15 10:12:55Meine erste Langdistanz 2019 - Warum, wann, wo?
Komm zu uns ins Gruppencoaching!
Hol Dir unser eBook mit 101 Triathlon-Tipps!

Über uns

Hi, wir sind John, Jörg & Sebastian.

Sebastian John Ausdauerwelt

Als begeisterte Ausdauersportler sind wir regelmäßig bei Wettkämpfen am Start.
Dabei ist von Läufen vom 5km bis hin zum Marathon über Langstreckenschwimmen und Triathlons vom Sprint bis hin zur Langdistanz alles dabei.

Unsere Erfahrungen rund um Training, Ernährung, Ausrüstung und Wettkämpfe auf der ganzen Welt wollen wir hier mit dir teilen.

Sebastian lebt in Phuket/Thailand
John pendelt zwischen München, Cebu/Philippinen und Melbourne/Australien, entsprechend vielfältig sind unsere Renn- und Trainingserfahrungen.

Hier findest du mehr über uns.

Ausdauerwelt Podcast

Strava

Facebook

  • Final Countdown noch 4 Wochen bis zur ersten Langdistanz
    Final Countdown - Die letzten 4 Wochen vor der…
  • sebastian prestele triathlon ausdauerwelt
    Meine erste Langdistanz 2019 - Warum, wann, wo?
  • 24-wochen-ironman-john-rueth
    In 24 Wochen zum Ironman!
  • Meine erste Langdistanz - Nur noch 4 Wochen bis IM Switzerland
    Meine erste Langdistanz - Nur noch 4 Wochen bis IM…
  • noch 16 wochen bis im switzerland
    Meine erste Langdistanz - Noch 16 Wochen bis IM Switzerland
  • Erste Langdistanz
    Erste Langdistanz

Das Anmeldeformular erfordert Marketing-Cookies, um angezeigt zu werden. Bitte akzeptiere Marketing-Cookies oder klicke unten auf den Button, um das Formular vorübergehend anzuzeigen.

Das Anmeldeformular erfordert Marketing-Cookies, um angezeigt zu werden. Bitte akzeptiere Marketing-Cookies oder klicke unten auf den Button, um das Formular vorübergehend anzuzeigen.

  • Über
  • Blog
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Cookie-Einstellungen

Nach oben scrollen