radfahren melbourne

In der neuen Serie „Local Guide“ sprechen wir in unregelmäßigen Abständen mit Ausdauersportlern auf der ganzen Welt um mehr über ihr lokales Revier zu erfahren.

Den Anfang macht heute David Kloeber, der in Melbourne lebt und in den letzten Jahren seine Leidenschaft fürs Radfahren entdeckt hat.

Er erzählt über die Vorzüge des Radfahrens in Melbourne, aber auch die Gefahren und warum er Strava mehr benutzt als Facebook.

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geschenkideen für läufer

geschenkideen für läufer

Das richtige Geschenk zu finden ist immer eine Herausforderung. Eine gute Idee ist es immer jemanden Geschenke zu machen, die mit seinem Hobby zu tun haben.

Wenn du also einen Läufer als Freund(in) oder (Ehe-) Partner hast und auf der Suche nach Anregungen für das nächste Geburtstagsgeschenk oder Weihnachten bist, dann haben wir in diesem Beitrag eine ganze Reihe von Geschenken für dich, mit denen du bestimmt eine Freude machst.

Die besten Geschenkideen für alle Läufer – vom Jogger bis zum Marathonläufer

Dabei haben wir versucht alle Preisbereiche abzudecken und uns auf hilfreiche, nützliche Geschenke zu konzentrieren. Dennoch ist auch das eine oder andere witzige Geschenk für Läufer dabei.

Also sei gespannt, welche Geschenkideen für Läufer es so gibt und lass dich inspirieren. Wir wünschen schon mal viel Spaß beim Stöbern und Verschenken!

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low carb high carb no carb ausdauersport ernährung

Rund um die richtige Ernährung gibt es viele Meinungen. Während die einen viel Kohlenhydrate propagieren, meinen die anderen kompletter Verzicht ist das einzig wahre.

Aber was stimmt? Und wie ernähren wir uns.

Darüber haben wir uns ausgiebig unterhalten.

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ziel erreicht sub 40 10km

Sebastian hatte sich für den letzten Wettkampf des Jahres noch ein Ziel gesetzt. Verbesserung der 10km Bestzeit von 44 Minuten im Februar 2018 auf unter 40 Minuten.

Und es lief alles nach Plan. Ziel erreicht in 39:40

Wie der Lauf war und wie er seine Bestzeit innerhalb einer Saison um mehrere Minuten verbessern konnte, darüber sprechen wir in dieser Folge.

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laguna phuket triathlon rennbericht

John und Sebastian waren beide bei ihren letzten Triathlons im Jahr 2018 am Start und unterhalten sich darüber wie es für sie lief.

Während John mit seinem 3. Platz in seiner Age Group sehr zufrieden ist, hadert Sebastian ein klein wenig mit seiner Leistung beim Laufen, obwohl er seine Ziele für das Rennen eigentlich alle erreicht hat.

Wie die Triathlons waren erfährst du in dieser Folge.
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Walter Ablinger Paralympics Sieger Handbike

RIO DE JANEIRO,BRAZIL,16.SEP.16 – PARALYMPICS, CYCLING ROAD – Paralympic Summer Games Rio 2016, men. Image shows Walter Ablinger (AUT). Photo: GEPA pictures/ Christopher Kelemen

Walter Ablinger ist ein Handbiker und wurde in diesem Sport bisher u.a. schon Europameister, Gesamt-Weltcup Sieger, Weltmeister und gewann bei den Paralympics 2012 in London Gold und Silber, sowie 2016 wiederum Silber.

Aktuell bereitet er sich auf die Saison 2019 vor und möchte 2020 bei den Spielen in Tokyo nochmals ganz oben auf dem Treppchen stehen. Dabei hat er aber auch schon in einige weitere Sportarten hineingeschnuppert, und sein Werdegang ist alles andere als gewöhnlich. Weiterlesen

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Wir sind selbst begeisterte Ausdauersportler und teilen hier unsere Erfahrungen mit dir.

Als ambitionierte Hobbysportler trainieren wir nicht nur viel, testen Ausrüstung im Einsatz, sondern sind auch regelmäßig auf Rennen auf der ganzen Welt unterwegs von denen wir berichten.

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