ausdauerwelt.com
  • Home
  • Podcast
  • Training
    • Triathlon Gruppencoaching
  • Blog
  • Themen
    • Triathlon
      • Erste Langdistanz
      • Triathlon-Gruppencoaching
      • Challenge Roth
      • Ironman Hawaii
      • Ironman WM in Nizza
    • Laufen
    • Schwimmen
    • Rad
    • Ausrüstung
      • Fahrradcomputer: Die Top 5 Einsteigermodelle
    • Reisen & Events
      • Philippinen
  • Über
    • John Rüth
    • Jörg Birkel
    • Lena Naber
    • Markus Diekow
    • Sebastian Prestele
  • Menü
  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram
  • Youtube
Podcast, Rad, Triathlon

Radfahren für Triathlon Einsteiger – Ausrüstung, Training, Erfahrungen – Folge #017

radfahren fuer triathlon einsteiger

Das Radfahren nimmt beim Triathlon die meiste Zeit in Anspruch, meist verbringen Triathleten etwa die Hälfte der Gesamtzeit auf dem Rad. Entsprechend kann man hier viel Zeit gut machen, aber auch verlieren. Sebastian hat sein erstes Rennen gewonnen, was egtl. 400 m Pool, 20 km Rad und 5 km Lauf.

Radfahren ist zudem die materialintensivste der drei Disziplinen und man kann hier einiges an Geld ausgeben. Doch ist das eigentlich notwendig oder gar sinnvoll?

Was für ein Rad eignet sich für Triathloneinsteiger, wieviel Speed kannst du kaufen und wie trainierst du um schneller zu werden.

Darüber haben wir uns mal ausgiebig unterhalten.

Inhalte Verbergen
1 Die heutige Folge anhören
2 Dir gefällt unser Podcast?
3 Ähnliche Beiträge:

Die heutige Folge anhören

ausdauerwelt apple podcast

ausdauerwelt podcast stitcher

Listen on Google Play Music

Dir gefällt unser Podcast?

  1. Abonniere den Podcast auf iTunes, Stitcher oder auch per Newsletter
  2. Hinterlasse uns eine Rezension auf iTunes!

Auf diese Punkte gehen wir u.a. ein:

  • Aeroposition
  • Klickpedale
  • Bikefitting
  • Komfort
  • Aerohelm
  • Laufräder
  • Trittfrequenz
  • Rollentraining

Es geht nicht immer nur primär um die ewige Grundfrage Rennrad vs. Triathlonrad sondern vielleicht sollte man sich erst einmal besserem Training widmen Bergeinheiten, Intervalltraining, lange Ausfahrt bzw. einfach mal mehr fahren.

Ähnliche Beiträge:

  • erster Triathlon
    Rookie Projekt: Tipps für deinen Triathlon Einstieg
  • ausrüstung triathlon anfänger
    Welche Ausrüstung brauchst du für Triathlon wirklich? - #022
  • einstieg triathlon
    Faszination Triathlon - So legst du mit dem…
  • laguna phuket triathlon rennbericht
    Race Recap - Laguna Phuket Triathlon und Dumaguete…
  • Triathlon
    Triathlon
  • Langdistanz
    Meine erste Langdistanz
26. Oktober 2018/von Sebastian
Eintrag teilen
  • Teilen auf Facebook
  • Teilen auf Twitter
  • Auf Google+ teilen
  • Teilen auf Pinterest
  • Teilen auf Linkedin
  • Teilen auf Reddit
https://ausdauerwelt.com/wp-content/uploads/2018/10/Drohne-im-Phuket-Urlaub-1.png 788 940 Sebastian https://ausdauerwelt.com/wp-content/uploads/2017/05/Ausdauerwelt_final_150x90.jpg Sebastian2018-10-26 09:07:062018-10-26 09:29:44Radfahren für Triathlon Einsteiger - Ausrüstung, Training, Erfahrungen - Folge #017
Komm zu uns ins Gruppencoaching!
Hol Dir unser eBook mit 101 Triathlon-Tipps!

Über uns

Hi, wir sind John, Jörg & Sebastian.

Sebastian John Ausdauerwelt

Als begeisterte Ausdauersportler sind wir regelmäßig bei Wettkämpfen am Start.
Dabei ist von Läufen vom 5km bis hin zum Marathon über Langstreckenschwimmen und Triathlons vom Sprint bis hin zur Langdistanz alles dabei.

Unsere Erfahrungen rund um Training, Ernährung, Ausrüstung und Wettkämpfe auf der ganzen Welt wollen wir hier mit dir teilen.

Sebastian lebt in Phuket/Thailand
John pendelt zwischen München, Cebu/Philippinen und Melbourne/Australien, entsprechend vielfältig sind unsere Renn- und Trainingserfahrungen.

Hier findest du mehr über uns.

Ausdauerwelt Podcast

Strava

Facebook

  • erster Triathlon
    Rookie Projekt: Tipps für deinen Triathlon Einstieg
  • ausrüstung triathlon anfänger
    Welche Ausrüstung brauchst du für Triathlon wirklich? - #022
  • einstieg triathlon
    Faszination Triathlon - So legst du mit dem…
  • laguna phuket triathlon rennbericht
    Race Recap - Laguna Phuket Triathlon und Dumaguete…
  • Triathlon
    Triathlon
  • Langdistanz
    Meine erste Langdistanz

Das Anmeldeformular erfordert Marketing-Cookies, um angezeigt zu werden. Bitte akzeptiere Marketing-Cookies oder klicke unten auf den Button, um das Formular vorübergehend anzuzeigen.

Das Anmeldeformular erfordert Marketing-Cookies, um angezeigt zu werden. Bitte akzeptiere Marketing-Cookies oder klicke unten auf den Button, um das Formular vorübergehend anzuzeigen.

  • Über
  • Blog
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Cookie-Einstellungen

Sportmentaltraining für Ausdauersportler – Interview mit Thomas Mangold... Thomas Mangold Mentaltraining Sport, Triathlon, Laufen Die besten Laufjacken Nach oben scrollen